Признаки токсичных отношений

Тема токсичных отношений достаточно обширная и серьезная. Женщины и девушки по всему миру, а также мужчины, страдают от различных проявлений абьюза в отношениях, причем это касается как обычных людей, так и знаменитостей. Не зря многие завидные холостяки мира продолжают оставаться не женатыми, так как спутницы жизни надолго не задерживаются рядом с ними по причине токсичного поведения партнера.

Но сегодня команда портала Свадьбаголик.ru расскажет вам об абьюзе не в семейных отношениях, а еще на стадии знакомства и «конфетно-букетного» периода. Вы узнаете, как понять, что ваши отношения становятся токсичными еще на этапе их зарождения, и как поступить в сложившейся ситуации.

Как понять, что ваши отношения токсичные?

Многие жертвы абьюза становятся таковыми из-за того, что недостаточно хорошо узнали партнера перед тем, как завязать с ним отношения. Многие мужчины-абьюзеры хорошо умеют скрывать свое истинное лицо, а также манипулировать, поэтому их партнерши могут распознать токсичные отношения с мужем только через годы брака. А если вы только начинаете встречаться, опасность стать жертвой повышается в разы.

Очень важно еще на этапе знакомства не падать в омут с головой, а стараться оценивать человека максимально трезво. Давайте рассмотрим несколько техник поведения абьюзера в токсичных отношениях и определим их признаки.

Гостинг

Данный термин произошел от слова «ghost» ‒ призрак. А как ведут себя призраки? Периодически являются, а потом резко исчезают. Так ведет себя и гостер. Он зовет вас на свидание, которое проходит идеально: вы находите много общих интересов, у вас одинаковые хобби, похожий темперамент, даже полная совместимость пары по знаку Зодиака и пр. Однако после того, как он проводил вас домой и пообещал позвонить, потенциальный спутник жизни пропадает. Трубку не берет, на сообщения не отвечает, хотя все читает.

Причина такого поведения гостера простая: он просто хорошо проводит время, а также ему доставляет удовольствие читать эмоциональные сообщения жертвы. Заметьте, он не обрывает контакты полностью, не блокирует в соцсетях или сотовом операторе. Ему доставляют наслаждение мучения другого человека.

Мостинг

Это еще более жесткий вариант мостинга. Партнер не просто хорошо проводит время с вами, он делает большое количество комплиментов, уверяет вас в вашей исключительности, дает много обещаний, что значит, что он настроен серьезно. Такие токсичные отношения могут продолжаться не один день, они могут зайти довольно далеко. А дальнейшний сценарий нам уже понятен: человек просто исчезает.

Орбитинг

Здесь мы прибавляем к гостингу и мостингу постоянные возвращения партнера. Такие токсичные отношения с мужчиной опасны тем, что одного появления-исчезновения человеку недостаточно, ему нужно это делать вновь и вновь. То есть, партнер постоянно приближается и отдаляется, оставляя вас «на орбите» (отсюда и название техники). Вы постоянно думаете о том, какие ошибки в отношениях с мужчиной вы совершили, что он то «обижается» на вас, то снова зовет на свидание. А никаких ошибок нет, вам просто попался нехороший человек.

Брэдкрамбинг

Слово произошло от английского «bread crumbs» ‒ хлебные крошки. То есть, партнер как бы «кормит» вас по крошечке своим присутствием в жизни. Он также периодически появляется и исчезает, но не делает таких серьезных действий, как орбитер.

После первого же свидания он может исчезнуть, но не полностью. Сначала он игнорирует ваши сообщения, потом пишет: «Привет, как дела?» Вы отвечаете, и… молчание. Оно может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев, после чего человек пишет вам тот же вопрос. Ему не интересно, как ваши дела, ему важно постоянно напоминать вам о своем существовании.

Гэтсбинг

Такие токсичные отношения между мужчиной и женщиной больше характерны представительницам прекрасного пола. Вспоминаем героя книг и фильмов Джея Гэтсби. Он был безответно влюблен и постоянно закатывал балы, надеясь, что их посетит предмет его воздыхания.

Современная техника гэтсбинга направлена на то, что, выкладывая в соц. сети фото с шумных вечеринок, человек рассчитывает на интерес или даже ревность со стороны своего партнера. Таким способом гэтсбер просто привлекает к себе внимание.

Журавлизм

Все мы знаем поговорку о журавле в небе и синице в руках. Ваш партнер надеется встретить в жизни еще кого-то, кто в его понимании будет лучше, чем вы. Но ему проще иметь отношения, чем не иметь их вовсе, ему нужно держать кого-то «про запас». Кстати, такие токсичные отношения могут быть одним из факторов, почему партнер не стремится заключить брак. Если вы не знаете, что мешает выйти замуж, подумайте, а все ли в вас устраивает партнера. Но не для того, чтобы поменять себя, а для того, чтобы вовремя уйти.

Стэшинг

Термин происходит от английского «stash» ‒ прятать. Друзья и родители партнера даже не знают о вашем существовании, а в его соцсетях нет ни одного фото с вами. Человек может «кормить» вас отговорками по типу: «Счастье любит тишину» или «У меня неадекватная бывшая, которая может навредить тебе». Но чаще всего человек не против встречаться с кем-то еще, поэтому ему нельзя допустить, чтобы остальные узнали о том, что он не свободен.

Как выйти из токсичных отношений?

Вам сначала необходимо распознать признаки нездорового поведения партнера перед тем, как выйти из токсичных отношений. Стоит бить тревогу в тех случаях, когда:

• поведение партнера в отношениях кажется вам странным и нелогичным;
• вы не можете понять причины такого поведения;
• вы страдаете от этого поведения;
• аргументы партнера о причинах такого поведения не кажутся вам весомыми.

Особенно осторожными стоит быть впечатлительным и эмоциональным девушкам, которые остро реагируют на абьюз в любом его проявлении. Кроме того, опасности подвержены люди с низкой самооценкой, которая после таких манипуляций может опуститься еще ниже. Избавляться от абьюзивных отношений стоит резко и категорично: набраться смелости и уйти, заблокировать человека во всех соцсетях и полностью исключить возможность общения. Только так вы сможете спасти свою самооценку и уберечь себя от лишних нервов.

Команда портала www.svadbagolik.ru надеется, что теперь вы точно знаете, что делать, если вы попали в токсичные отношения. А если ваш союз гармоничный и равноправный, то остается вам лишь пожелать удачи и счастья!